DIMAGRIRE: DA CHI DIPENDE? LA LISTA DEI “COLPEVOLI”!

Monday, August 3rd, 2009

Da chi fai dipendere il fatto che non riesci a dimagrire? Fai una bella lista dei “colpevoli”, di chi non ti permette di perdere peso come vorresti! Ti aiuto facendo un elenco dei “colpevoli “ più comuni: – la mia costituzione – il mio lavoro che mi fa mangiare male – mia madre/padre/marito che tengono [...]

AIUTO HO SGARRATO!!!!

Thursday, July 30th, 2009

  Non dirmi che non ti è mai capitato! Finalmente hai raccolto le energie e la volontà necessaria per iniziare una dieta e dimagrire, ti metti tutta seria a seguire tutte le indicazioni alimentari, controlli il tuo peso sulla bilancia almeno una volta al giorno (se non di più!) per verificare la ricompensa ai propri [...]