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Posts Tagged ‘senso di colpa’

DIMAGRIRE: DA CHI DIPENDE? LA LISTA DEI “COLPEVOLI”! (2009-8-3)

Da chi fai dipendere il fatto che non riesci a dimagrire?
Fai una bella lista dei “colpevoli”, di chi non ti permette di perdere peso come vorresti!
Ti aiuto facendo un elenco dei “colpevoli “ più comuni:
- la mia costituzione
- il mio lavoro che mi fa mangiare male
- mia madre/padre/marito che tengono dolci e altre tentazioni in [...]

AIUTO HO SGARRATO!!!! (2009-7-30)

 
Non dirmi che non ti è mai capitato! Finalmente hai raccolto le energie e la volontà necessaria per iniziare una dieta e dimagrire, ti metti tutta seria a seguire tutte le indicazioni alimentari, controlli il tuo peso sulla bilancia almeno una volta al giorno (se non di più!) per verificare la ricompensa ai propri sacrifici [...]