Chi di noi, per quanto non sopporti fare la dieta, poi non riesce a fare a meno di mettersi a stecchetto quando , guardandosi allo specchio, vede qualcosa che proprio non gli piace? Eccoci qui: tutti a rischio DIETING. Ma cos’è il dieting? E’ l’incapacità di smettere di stare a dieta. Aspetta, [...]
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Ormai lo sai: per noi di PuoiDimagrire.com la perdita di peso è un completo percorso che si può fare solo con la assoluta complicità tra mente e corpo. Abbiamo già indicato come grandi nemici del benessere e della forma fisica la FRETTA e lo STRESS (vedi i due articoli correlati, n.d.a.). Quindi ormai sai già [...]
Essere in forma, dimagrire, perdere quel grasso in eccesso che caratterizza oggi uno dei problemi più diffusi tra giovani e meno giovani, non significa solamente ritrovare un aspetto gradevole o buttare via la “pancetta” per gli uomini e i fianchi o le cosce per le donne, ma significa più che mai mantenere il proprio [...]