Category:
cibo ed emozioni,
dieta,
dimagrire,
news dal mondo,
salute - benessere | Tags:
dieta,
dieta e meditazione,
dimagrire,
dimagrire con la mente,
dimagrire questione di testa,
fare la dieta,
mentalità,
non riesco a fare la dieta,
perdere peso |
No Comments
E’ un po’ il nostro “cavallo di battaglia”: sostenere che è la mente la vera protagonista quando decidiamo di dimagrire. E’ la mente a permetterci di riuscire o non riuscire a raggiungere il corpo che desideriamo…e non la dieta!
La dieta può essere utile per avere alcune indicazioni iniziali…ma , come la maggior parte delle persone [...]
Lo so, lo so che stai strabuzzando gli occhi e stai pensando: “ E cosa c’entra il divertirsi con il dimagrire?????”
Eppure, credimi:molto più di quando tu non ti sia mai soffermata a riflettere…
Ti metto subito alla prova con qualche domandina che può sembrare innocua: ti chiedo solo di riflettere bene e soprattutto di essere sincera [...]