PUOIDIMAGRIRE.COM riscopri DENTRO di te come e perchè vuoi perdere peso…

…le LASCIO VIVERE e loro non mi fanno fuori!”  Che c’entra Vasco Rossi con le diete e con la perdita di peso????? In effetti assolutamente nulla…o meglio, non in maniera diretta, almeno!  Però… come al solito ci piace moltissimo farci SUGGESTIONARE dalle espressioni artistiche, quelle più forti, come la musica e il cinema per darti motivazioni [...]

…Sì perchè i BUONI pensieri mettono in circolo il BUON-UMORE e il buonumore mette in circolo nel nostro corpo endorfine, serotonina, insomma tutte sostanze e ormoni (che SONO GIà dento di noi!) “DOPANTI”, euforizzanti, energizzanti che ci impediscono di essere PIGRI, SEDENTARI, ANNOIATI e NOIOSI e ci fanno al contrario essere CREATIVI, REATTIVI, PROPOSITIVI, ATTIVI… Bene… starai [...]

Buongiorno a tutti! Ecco una domanda posta da una nostra lettrice che, credo, possa suscitare interessa in molti di voi perchè è un tema davvero molto sensibile e diffuso! La famosa “fame nervosa” è uno degli ostacoli maggiori che non ci permette, spesso, di portare avanti una dieta. Se, infatti, siamo abituati ad usare il cibo [...]

Eccoci arrivati nuovamente a Settembre, che un po’ come Gennaio, è il classico mese dei buoni propositi e dei cambiamenti. E questo è davvero sempre un bene per la mente: sognare, fissare obiettivi, pianificare come raggiungerli, cambiare un po’ l’”equipaggiamento” in dotazione per il nuovo viaggio, sono tutte cose che mettono in circolo il BUONUMORE [...]

Nell’editoriale di “Riza Dimagrire” di questo mese il Dott. Morelli scrive una frase molto interessante che riportiamo “C’è una cosa da fare per davvero se vuoi dimagrire? Si, smettere di odiare il tuo corpo!” Siamo PERFETTAMENTE D’ACCORDO, tutto il nostro blog è centrato su questo concetto: DIMAGRIRE è possibile solo quando iniziamo a volerci bene, [...]