Se prendiamo dieci persone con uguale numero di chili da perdere e diamo loro la stessa dieta da seguire e lo stesso programma di attività fisica….otterremo gli stessi risultati?
L’esperienza ci dice di NO!
E questo, sicuramente perchè ci sono delle differenze costituzionali di base che rendono UNICA ogni persona, ma soprattutto perchè verificheremo che solo una [...]
Ecco un nuovo articolo che ti aiuterà a cambiare il tuo atteggiamento verso te stessa, il tuo corpo e il cibo, per permetterti, così di raggiungere la meta che da tanto tempo agogni: raggiungere il tuo peso forma!
L’atteggiamento vincente ed efficace per dimagrire veramente prevede anche un CONSAPEVOLE USO delle PAROLE!
Parole? E che c’entrano?
Molti studiosi [...]
Chi di noi, per quanto non sopporti fare la dieta, poi non riesce a fare a meno di mettersi a stecchetto quando , guardandosi allo specchio, vede qualcosa che proprio non gli piace?
Eccoci qui: tutti a rischio DIETING.
Ma cos’è il dieting? E’ l’incapacità di smettere di stare a dieta.
Aspetta, aspetta…stiamo proprio dicendo che ci sono [...]
E’ capitato a tutti di vedere qualche persona tossicodipendente agli angoli delle strade, non avere più nessun controllo su di sé, essere completamente vittima della sostanza tanto da avere una serie di comportamenti inusuali, incontrollati e che, spesso, ci spaventano, vero?
E, molto probabilmente, ci siamo trovati a provare pietà per questa persone, da una parte, [...]
Conosci la storia di Penelope, la moglie di Ulisse?
Penelope, poiché il marito era naufrago per mare con il suo esercito, era prigioniera nella sua stessa casa di un popolo di invasori; per non andare in sposa al capo di costoro, aveva escogitato questo stratagemma: dichiarò che si sarebbe concessa solo quando avrebbe ultimato di tessere [...]