E dirai: bella forza! Lo sapevo già… E allora perchè nel tuo frigo c’è ancora spazio per bibite gasate, salumi e snack vari? Perchè nella tua dispensa resiste ancora quel pacchetto di patatine e quel bel barattolo di cioccolato spalmabile…che solo a pensarci ti fa ingrassare di un chilo??? Perchè continui a trascorrere i tuoi [...]
Già la saggezza dei nostri anziani lo sapeva che “Presto e bene RARO avviene”!!!! Sempre più ci capita di leggere tra le vostre richieste o di evincere dalle risposte al nostro sondaggio che uno degli obiettivi più desiderati è perdere quei benedetti 5, 10, 15…chili, in POCO TEMPO….magari in un mese o due…massimo tre! Di’ [...]
Eh già! Quante volte hai sentito o magari ti sei detta (o detto) che tutti gli sforzi, tutti sacrifici, tutte le diete e gli esercizi fisici…VANNO BENE PER GLI ALTRI, MA…NON PER TE! Ebbene, ecco cosa vogliamo fare oggi, noi di PuoiDimagrire.com : vogliamo stilare una bella lista NERA di tutte le SCUSE più frequenti, [...]
Parlando con decine e decine di persone che non riescono a dimagrire, noto spesso un punto che le accomuna: HANNO TUTTE MOLTA FRETTA! Sono anni e anni che sottopongono il proprio corpo ad un’alimentazione squilibrata, ad una vita sedentaria, ad abitudini negative e poi….quando decidono che è l’ora di cambiare VOGLIONO FARLO SUBITO….e se [...]
Arriva l’estate, oppure FINISCE l’estate, o ancora si avvicina una data importante, un evento in famiglia, un debutto in società, un nuovo lavoro…e puntualmente andiamo nel panico perchè ci ricordiamo di non aver più buttato giù quei 3…5…7… insomma! Stringono i tempi e ci torna in mente che è un bel po’ che non ci [...]