Ecco un nuovo articolo che ti aiuterà a cambiare il tuo atteggiamento verso te stessa, il tuo corpo e il cibo, per permetterti, così di raggiungere la meta che da tanto tempo agogni: raggiungere il tuo peso forma! L’atteggiamento vincente ed efficace per dimagrire veramente prevede anche un CONSAPEVOLE USO delle PAROLE! [...]
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E’ capitato a tutti di vedere qualche persona tossicodipendente agli angoli delle strade, non avere più nessun controllo su di sé, essere completamente vittima della sostanza tanto da avere una serie di comportamenti inusuali, incontrollati e che, spesso, ci spaventano, vero? E, molto probabilmente, ci siamo trovati a provare pietà per questa persone, da una [...]
Conosci la storia di Penelope, la moglie di Ulisse? Penelope, poiché il marito era naufrago per mare con il suo esercito, era prigioniera nella sua stessa casa di un popolo di invasori; per non andare in sposa al capo di costoro, aveva escogitato questo stratagemma: dichiarò che si sarebbe concessa solo quando avrebbe ultimato [...]
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E’ quasi l’ora di pranzo o di cena: cosa hai preparato di buono da mettere intavola? E’ qualcosa a cui hai dedicato il giusto tempo (hai scelto con cura cosa comprare, come cucinarlo…) oppure hai fatto in fretta la prima cosa che avevi tra frigo e dispensa? Hai deciso di mettere a tavola un piatto [...]
E dirai: bella forza! Lo sapevo già… E allora perchè nel tuo frigo c’è ancora spazio per bibite gasate, salumi e snack vari? Perchè nella tua dispensa resiste ancora quel pacchetto di patatine e quel bel barattolo di cioccolato spalmabile…che solo a pensarci ti fa ingrassare di un chilo??? Perchè continui a trascorrere i tuoi [...]