Il parto è una delle esperienze più meravigliose per una donna! Comporta la possibilità di mettere al mondo una nuova vita, anche attraverso il proprio personale sacrificio! Eh già! perchè la gravidanza non è proprio un’esperienza tutta rosa e fiori!!!!!! In quei nove mesi impariamo sulla nostra pelle cosa vuol dire “dono di sè”, privarsi [...]
Nell’editoriale di “Riza Dimagrire” di questo mese il Dott. Morelli scrive una frase molto interessante che riportiamo “C’è una cosa da fare per davvero se vuoi dimagrire? Si, smettere di odiare il tuo corpo!” Siamo PERFETTAMENTE D’ACCORDO, tutto il nostro blog è centrato su questo concetto: DIMAGRIRE è possibile solo quando iniziamo a volerci bene, [...]
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Quante volte avrai letto o ti sarai sentita dire: “Non pensarci proprio a rimetterti in forma finchè allatti: non puoi mica stare a dieta!” oppure “Guarda che se allatti ti devi riposare, mica puoi faticare andando in palestra!” Beh, ho una grande notizia per te, che stanca per le nottate che non accennano a diminuire, [...]
La calma e il relax, ormai lo sai, sono il segreto numero uno per recuperare una buona forma fisica dopo il parto. Sì perchè, adesso, a qualche mese dall’evento più entusiasmante ed emozionante della tua vita, sei lì che fai “due conti” e…ti ritrovi in sovrappeso e decisamente molto stressata!!! Doppiamente stressata: stressata nel fisico [...]
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