PUOIDIMAGRIRE.COM riscopri DENTRO di te come e perchè vuoi perdere peso…

Per noi di PuoiDimagrire.com la battaglia contro i chili di troppo la puoi combattere e vincere SOLO a suon di BUON ATTEGGIAMENTO, ricerca della GIUSTA MOTIVAZIONE a portare avanti gli obiettivi (grandi o piccoli che siano), buon umore e gestione delle proprie emozioni e sensazioni…in poche parole quello che ormai da circa un anno ti diciamo è che le [...]

Mangiare è facile (credo che qui siamo tutti d’accordo!) Non mangiare è facile (se conti il tempo che usi per mangiare in una giornata è molto molto inferiore a quello che passi a fare altro! Se anche per te è così sei capace a non mangiare!) Mangiare controllandosi ogni tanto è possibile (Ti sarà capitato [...]

Nell’editoriale di “Riza Dimagrire” di questo mese il Dott. Morelli scrive una frase molto interessante che riportiamo “C’è una cosa da fare per davvero se vuoi dimagrire? Si, smettere di odiare il tuo corpo!” Siamo PERFETTAMENTE D’ACCORDO, tutto il nostro blog è centrato su questo concetto: DIMAGRIRE è possibile solo quando iniziamo a volerci bene, [...]

E’ un po’ il nostro “cavallo di battaglia”: sostenere che è la mente la vera protagonista quando decidiamo di dimagrire. E’ la mente a permetterci di riuscire o non riuscire a raggiungere il corpo che desideriamo…e non la dieta! La dieta può essere utile per avere alcune indicazioni iniziali…ma , come la maggior parte delle [...]