TUTTO QUELLO CHE SEI DISPOSTA A FARE PER DIMAGRIRE…

Tuesday, December 14th, 2010

…eh già! Perché se vai a vedere sono senz’altro TANTISSIME e STRANISSIME le cose che sei (o sei stata in passato) disposta a fare PUR di DIMAGRIRE…te ne elenco qualcuna?  -          DIETE assurde (“tutta frutta per 10 giorni” oppure “la dieta del minestrone” o ancora “niente cibo dopo le 19.00”  e la sua variante “niente [...]

PUOI DIMAGRIRE – TEST: SCOPRI IL TUO ATTEGGIAMENTO DI BASE VERSO LA DIETA!

Wednesday, June 16th, 2010

Se prendiamo dieci persone con uguale numero di chili da perdere e diamo loro la stessa dieta da seguire e lo stesso programma di attività fisica….otterremo gli stessi risultati?   L’esperienza ci dice di NO!   E questo, sicuramente perchè ci sono delle differenze costituzionali di base che rendono UNICA ogni persona, ma soprattutto perchè [...]