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Arriva l’estate e con essa la nostra “smania di dimagrire” all’ultimo minuto! Ci siamo rilassate tutto l’inverno e ora vogliamo il “rimedio magico” che in poche settimane ci porti ad una perfetta forma fisica!   Questa “smania” è MOLTO PERICOLOSA!!!!   Perchè ci toglie lucidità e saggezza e ci fa ragionare emotivamente. Il motto “il [...]

Dimagrire: per molti un problema, per tantissimi una vera e propria ossessione, un motivo di sofferenza di delusione, di frustrazione continua ….onestamente…c’è davvero il modo di uscire vittoriosi dalla battaglia con i chili di troppo? La risposta è SI! Il modo c’è…è efficace e funziona davvero..a patto che siate disposti a seguire questi 10 consigli [...]