Fare o non fare, non c’è provare!”

Così diceva il maestro Ioda nel famosissimo “Guerre Stellari”.

Bellissima frase, molto d’effetto..ma che c’entra con te che vuoi dimagrire?

Fermati un attimo e pensa a quanto volte hai detto a te stessa “Ok, ora provo a seguire la dieta” “Riproverò a segnarmi in palestra”, “provo ad impegnarmi di più…” ecc…

Ogni volta che pronunci la parola PROVO è come se dicessi a te stessa che c’è la possibilità di non riuscire, che tu farai delle cose ma che potrebbe andare male!

Insomma ti dai la possibilità di FALLIRE.

Cambiamo la parola “Provo” alle frasi di prima e vediamo come si modificano:

“Ok, ora seguo la dieta”

“Mi segno in palestra”

“Mi impegnerò di più”

Non fa un effetto molto diverso? Eh già!

Ed ecco che sento la tua domanda…ma se poi non ci riesco? Mi sto illudendo?

No! Stai dando un messaggio molto chiaro a te stesso “Io ci riuscirò” , può essere questione di tempo, potrò farcela subito o avere bisogno di più tempo ma arriverò dove voglio, arriverò al mio peso forma!

In questa seconda opzione non c’è possibilità di fallire, non c’è nessuna via di scampo!

E questo ti permetterà di trovare una carica molto diversa!

Sei d’accordo?

Vuoi qualche approfondimento? Siamo a tua disposizione! Puoi lasciare la tua domanda o contattarci per una consulenza telefonica gratuita!



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Wednesday, November 3rd, 2010 at 4:00 pm
Category:
dimagrire, motivazione
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