Non lo vorresti un angelo custode che veglia su di te, ogni giorno, cui puoi fare affidamento quando hai bisogno, che ti accompagni nei momenti belli ma soprattutto in quelli difficili? Che ti scuota quando stai perdendo motivazione?
Eh si! Tutti lo vorremmo e sai perchè?
Perchè NESSUNO può farcela completamente da solo!
A maggior ragione se parliamo [...]
Eccoci qui un’altra volta con un titolo che ti sembrerà assurdo!
Come è possibile che dimagrire non dipende dalla dieta che fai?!?
L’esperienza e lo studio del mondo della mente mi suggeriscono da sempre che il vero problema di chi non riesce a dimagrire non è nella dieta sbagliata e oggi, per fortuna, anche tantissimi esperti del [...]
Dimagrire è davvero un progetto impegnativo..che va preso sul serio, no? O almeno questo è quello che pensano tutti, soprattutto quelli che a dimagrire proprio non ci riescono!
Ditemi se non è vero che pensando a dimagrire non vi viene una sensazione di stress, di noia, di pesantezza, di difficoltà…ecc…..
Quanti si divertono pensando all’idea di mettersi [...]
Vi sognereste mai di entrare in una palestra, iscrivervi, andare diretti in sala pesi verso il bilanciere da 50 Kg pensando di sollevarlo senza difficoltà? NO? …eppure è proprio quello che fate quando vi mettete a dieta!
L’equivalente del bilanciere, nella dieta, è il drastico cambiamento di alimentazione, la privazione da tutto ciò che, fino al [...]
Troppo spesso pensiamo che dimagrire sia solo una scelta personale, che il motivo per cui si decide di tornare in forma sia esclusivamente personale..eppure non è così, o almeno non solo! Eh già, perchè dimagrire non può e non deve essere solo una scelta legata al proprio benessere (per quanto sia giustissimo) ma anche una [...]