Tempo fa ti avevamo lasciato in compagnia (oltrechè del tuo nuovo splendido bebè) della REALE possibilità di tornare in forma dopo il parto, in maniera semplice, grazie a 5 trucchi facili facili da mettere in pratica (vedi il nostro articolo “Cinque piccoli grandi trucchi con cui puoi dimagrire dopo la gravidanza e il parto”). [...]
Dimagrire: per molti un problema, per tantissimi una vera e propria ossessione, un motivo di sofferenza di delusione, di frustrazione continua ….onestamente…c’è davvero il modo di uscire vittoriosi dalla battaglia con i chili di troppo? La risposta è SI! Il modo c’è…è efficace e funziona davvero..a patto che siate disposti a seguire questi 10 consigli [...]
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“Tutto! Per dimagrire sarei disposta a tutto!”…questo di solito mi rispondono le persone piene di entusiasmo quando gli pongo questa domanda! Quando poi si inizia a parlare di attività fisica, cambiare abitudini alimentari, investire tempo e denaro per raggiungere questo obiettivo…allora le risposte cambiano! “Non ho tempo per la palestra..!, “Non posso spendere soldi per [...]
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Dei 5 piccoli trucchi per dimagrire dopo il parto, questo è forse quello più importante di tutti, che per te che hai da poco affrontato il grande stress della gravidanza e del parto diventa un vero e proprio IMPERATIVO CATEGORICO: “Coccole, coccole, coccole!” Eh,già! Il tuo corpo in meno di un anno ha affrontato [...]
Ebbene, sì! Il sogno è realtà, finalmente sei mamma di un dolce fantolino, ma…inutile nascondersi dietro ad un dito e inutile negare a te stessa il senso di colpa che si nasconde dietro allo specchio: diciamolo pure francamente quei chili di troppo, quel gonfiore non li mandi proprio giù! Forse speravi che con il parto [...]