Una donna entra in un camerino per provarsi un vestito. Ne esce afflitta, con il vestito in mano. Si rivolge alla commessa chiedendo: “ha la taglia più grande”? Dal suo viso traspare la tristezza, nei suoi occhi la vergogna e la delusione: nonostante la dieta… è ingrassata ancora… perché?
Perché molte persone non riescono a seguire [...]
Quante volte vi abbiamo detto, in questi articoli che dimagrire è SOLO una questione mentale?
Tante, vero? Eh già!
Ne siamo davvero convinti perchè abbiamo potuto testare su noi stessi e sui nostri clienti quanto ciò sia vero!
Con l’atteggiamento sbagliato dimagrire sembrerà quasi un’impresa impossibile….con il giusto atteggiamento…semplicemente un obiettivo come tanti altri che scelgo di raggiungere!
Sotto [...]
Lo so, lo so che stai strabuzzando gli occhi e stai pensando: “ E cosa c’entra il divertirsi con il dimagrire?????”
Eppure, credimi:molto più di quando tu non ti sia mai soffermata a riflettere…
Ti metto subito alla prova con qualche domandina che può sembrare innocua: ti chiedo solo di riflettere bene e soprattutto di essere sincera [...]
Già la saggezza dei nostri anziani lo sapeva che “Presto e bene RARO avviene”!!!!
Sempre più ci capita di leggere tra le vostre richieste o di evincere dalle risposte al nostro sondaggio che uno degli obiettivi più desiderati è perdere quei benedetti 5, 10, 15…chili, in POCO TEMPO….magari in un mese o due…massimo tre!
Di’ la verità: [...]
Ti è mai capitato di interrompere una dieta dopo che avevi sgarrato dicendo a te stessa “O la seguo per bene, o tanto vale che non la faccio?”
Immagino di si, è un’esperienza che capita a tantissime persone che si mettono a dieta.
Ti immagini, prima di iniziare la dieta, di dovere essere PERFETTA, di non fare [...]