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Archive for the ‘cibo ed emozioni’ Category

PUOI DIMAGRIRE: SOFFRI DI FAME NERVOSA? DIECI DOMANDE PER SCOPRIRLO! (2010-7-15)

Molti dicono che chi cura troppo l’esteriorità rischia di essere una persona superficiale….
….Altri rispondono: “Chi non sa prendersi cura del suo corpo non riuscirà neanche a rendersi cura del suo spirito!” e noi di www.puoidimagrire.com condividiamo in pieno!

Senza arrivare a comportamenti estremi da una parte o dall’altra, un fisico appesantito dai chili di troppo [...]

PUOI DIMAGRIRE: QUALE LUPO STAI NUTRENDO? (2010-7-1)

” – Un anziano nonno indiano disse a suo nipote, giunto da lui arrabbiato con un amico, poiché questo gli aveva fatto un torto:
-Lascia che ti racconti una storia.
Anch’io, a volte, ho provato un grande odio per coloro che prendono così tanto, senza preoccuparsi per ciò che fanno.
Ma l’odio ti distrugge, e non nuoce al [...]

PUOI DIMAGRIRE – TEST: SCOPRI IL TUO ATTEGGIAMENTO DI BASE VERSO LA DIETA! (2010-6-16)

Se prendiamo dieci persone con uguale numero di chili da perdere e diamo loro la stessa dieta da seguire e lo stesso programma di attività fisica….otterremo gli stessi risultati?
 
L’esperienza ci dice di NO!
 
E questo, sicuramente perchè ci sono delle differenze costituzionali di base che rendono UNICA ogni persona, ma soprattutto perchè verificheremo che solo una [...]

PUOI DIMAGRIRE CON LE PAROLE (2010-6-3)

Ecco un nuovo articolo che ti aiuterà a cambiare il tuo atteggiamento verso te stessa, il tuo corpo e il cibo, per permetterti, così di raggiungere la meta che da tanto tempo agogni: raggiungere il tuo peso forma!
 
 
L’atteggiamento vincente ed efficace per dimagrire veramente prevede anche un CONSAPEVOLE USO delle PAROLE!
 
Parole? E che c’entrano?
 
Molti studiosi [...]

PUOI DIMAGRIRE DAVVERO SE EVITI IL “DIETING” (2010-5-26)

Chi di noi, per quanto non sopporti fare la dieta, poi non riesce a fare a meno di mettersi a stecchetto quando , guardandosi allo specchio, vede qualcosa che proprio non gli piace?
 
Eccoci qui: tutti a rischio DIETING.
 
Ma cos’è il dieting? E’ l’incapacità di smettere di stare a dieta.
 
Aspetta, aspetta…stiamo proprio dicendo che ci sono [...]